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Tips & Tricks zum Schmusen
Lebt man länger durch Schmusen?
Selbstverständlich. US-Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Küssen sogar die Lebens-erwartung um bis zu fünf Jahre verlängert. Der Grund: Die Neuropeptide, die während des Küssens durch den Körper düsen, halten unser Immunsystem fit.
Lippenschluß
Der Lippenschluß läßt sich bewußt trainieren. Zum Üben kannst Du einen Holzspatel zwischen den Lippen halten, während Du fernsiehst oder lernst.
Wie bekomme ich kräftige Lippen?
Um einen optimalen Schmusermund zu bekommen, sind auf dieser Seite verschiedene Graphiken aufgezeichnet, die dir helfen werden, aus deinem Mund einen optimalen Küssermund zu machen.

Fleißig trainieren! Aber das tust du sicher gerne!

Was ist schmusen?
Schmusen ist eine Form des Soft Sex und tut gut.
Bin ich zu alt zum schmusen?
Zum Schmusen ist man NIE zu alt. Vielleicht ist gerade ab einem gewissen Alter das Schmusen noch schöner und effizienter. Auch kann das Schmusen mit jungen Dirndln (18 - 20) besonders schön sein, weil die hören dir ja noch zu wenn du ihnen etwas erzählt.
Welche Auswirkungen kann engagiertes Schmusen haben?
Beim engagierten Küssen ist der ganze Körper beteiligt. Der Puls beschleunigt sich auf 120 Schläge pro Minute und der Blutdruck steigt. Die Schilddrüsenfunktion wird erhöht, die Nebenniere setzt Adrenalin frei, was dann als positiver Stress bezeichnet wird.
Hilft Schmusen gegen Streß?
Sicherlich!Diese wunderschöne Beschäftigung mit dem geliebten Partner hat noch einen anderen Effekt: Durch die aufgeregte Stimmung wird die Produktion des Stresshormons Kortisol eingeschränkt. Kortisol wird üblicherweise die Entstehung von Depressionen und Frustrationen nachgesagt.
Lippenkraftübungen:

Bastel Dir ein Knopfspiel, indem Du einen ca. 50 cm langen Bindfaden durch zwei Knöpfe ziehst. Dann legen Du und Dein Mitspieler den Knopf hinter die Lippen. Versucht ihn festzuhalten, während ihr gegenseitig zieht (Tauziehen).Diese Übungen hilft sehr gut, die Lippenmuskeln zu kräftigen.
Fit durch Schmusen?
Jawohl, Untersuchungen haben ergeben, daß man pro Stunde rund 250 Kalorien verbrennt, und 60 alleine wenn man darüber redet. Allein schon der Kalorienverbrauch kann sich sehen lassen: zwölf Kalorien bei drei Minuten Küssen.Jetzt weißt du, warum wir soviel schmusen, bzw. soviel darüber reden.
 Was kann ich beim Schmusen alles falsch machen?

Du kannst mit der falschen Person schmusen! (Macht sich durch Unbefriedigung, schlechte Nachrede, blutende Lippen, schlechten Geschmack im Mund, ... bemerkbar).
Wenn du das Problem hast, daß du immer mit den Zähnen des Partners kollidierst, dann probiers doch mal mit ein bißchen weniger Alkohol!

Wo kann man schmusen lernen? Gibt es eine Schmuseschule?
Leider gibt es im Deutschsprachigen Raum noch keine Schmuseschule stellt doch bereits dieses Forum ein Novum im Internet dar. Aber Schmusen kannst du selbst sehr rasch lernen und verfeinern. Und der Vorteil beim Schmusen ist, daß man freiwillig viel trainiert, weil es halt so gut ist ....
Wie schmuse ich richtig?
Du schmust dann richtig, wenn es dir gut dabei geht, dich nur auf dich und deinen Partner konzentrierst und dich ganz in ihm Verlieren möchtest. Am besten schmust du so, daß es dir eine Gänsehaut aufzieht.
Tip: Schließ doch mal die Augen beim Schmusen, so wird dein Hirn nicht abgelenkt durch die äußeren Reize die auf dich Einwirken und du kannst dich ganz auf dein Gefühl konzentrieren.
Werde ich durch Schmusen krank?
Grundsätzlich kann man sich mit all jenen Krankheiten anstecken, die durch den Austausch von Speichel übertragen werden (z.B.: Formen von Hepatitis, Herpes, ...). Man kann sich aber praktisch NICHT mit dem HIV Virus infizieren. Dies wäre nur möglich, wenn beide Partner offene Wunden in der Mundhöhle hätten und die Ansteckung mittels Blut erfolgen würde ....
Mir persönlich ist es noch nie passiert, daß ich nach dem schmusen krank geworden bin (grippe oder ähnliches). Bei mir wurde immer eine so große Menge an Glückshormonen ausgeschüttet, dass Meiner Meinung nach stärkt.(Neuropeptide!)
Krankheitsgefühle können jedoch in der Form von Sehnsucht auftreten!
Lippenbewegungsübungen helfen ebenfalls, die Lippenmuskeln zu stärken.
BREIT SPITZ FISCHMAUL STIFTÜBUNG
Mir gefällt das Schmusen nicht, habe aber gehört, daß es sehr schön sein kann. Was kann ich da machen?
Wenn dir das Schmusen nicht gefällt, machst du wahrscheinlich etwas falsch. Entweder du schmust mit dem falschen Partner oder du hast die falsche Einstellung dazu. Beim Schmusen gibt es kein Ziel jemanden ins Bett zu kriegen oder sonst irgendetwas zu erlangen. Das Ziel vom Schmusen ist das Schmusen selbst. Das Verinnerlichen des "Berührt - werdens" durch den Schmusepartner. (Und schauen, wer länger die Luft anhalten kann )
Tip: Wenn dir das Verinnerlichen etwas schwer fällt, dann atme bewußt ganz tief und schwer. Dadurch nimmst du das Gefühl mit in den Bauch, wo ja bekanntlich das Kribbeln beginnt (manchmal auch ein bißchen weiter unten *g*). ...